Manfaat Sehat Menambahkan Minyak Kelapa Saat Menanak Nasi !!!


Banyak orang yang menghindari makan nasi untuk menjaga kadar gula darah tetap aman. Hal ini disebabkan kandungan karbohidrat dan kalori yang tinggi dalam nasi. Agen Poker

Mengutip laman Boldsky, Selasa (15/8/2017), ada cara untuk makan nasi dengan cara yang lebih sehat. Metode ini dapat mengurangi kandungan karbohidrat, yaitu dengan menambahkan minyak kelapa saat menanak nasi.

Caranya, masak nasi dan tambahkan satu sendok minyak kelapa. Masak selama 25 menit. Setelah itu, simpan di kulkas selama 10 jam lalu siap dikonsumsi.

Manfaat kesehatan yang didapatkan dari memasak nasi dengan metode ini yaitu dapat menurunkan kalori hingga 10 persen. Bahkan, metode ini dapat menurunkan kalori sebanyak 50 persen jika Anda memasak dengan jenis beras yang lebih sehat seperti beras merah.

Minyak kelapa merupakan sumber lemak yang baik bagi tubuh. Menambahkannya pada nasi yang sedang dimasak dapat membantu menekan kadar gula darah, sehingga baik bagi penderita diabetes.

Selain itu, metode memasak seperti ini membantu menghasilkan prebiotik. Hal ini baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Dominoqq

Komentar

  1. WSD4D.COM30 Agustus 2017 pukul 15.53

    Kami dari WWW.WSD4D.COM , menyediakan beragam bettingan online seperti :
    - Sportbook
    - Togel
    - 6 game poker
    - Casino
    - Sabung ayam
    - Tangkas
    - Slotgame
    - Habanero
    - Tembak ikan
    - Batu goncang
    - dan game lainnya

    Dengan beragam bonus menarik:
    - Promo bonus sd 100% untuk sportbook
    - Bonus deposit 5.000 sd 20.000 untuk semua game
    - Cashback sd 20% untuk sportbook , Sabung ayam dan Egames
    - Diskon Togel sd 65%
    - Bonus referal 1%

    Info lebih lanjut hubungi
    WWW.WSD4D.COM
    BBM = D887ECDB
    LINE dan WECHAT = wsd_4d
    WA +855964903955
    atau bisa ke LIVECHAT kami yang online 24jam

    BalasHapus
  2. thesbobet8 November 2017 pukul 23.59

    BURUAN BERGABUNG BERSAMA KAMI
    DI AGEN BETTING ONLINE thesbobet
    DAN DAPATKAN PROMO DAN BONUS MENARIK:
    PROMO/BONUS MENARIK :
    - Bonus 15% NEW MEMBER
    - BONUS 5% NEXT DEPOSIT (Khusus Sbobet & IBCBET)
    - BONUS CASHBACK UP TO 20% (Khusus SBO & IBC)
    - BONUS ROLLINGAN 0.8% CASINO
    - BONUS DEPOSIT SABUNG AYAM 10%
    - BONUS CASHBACK TANGKAS UP TO 25%
    UNTUK INFORMASI SILAKAN HUBUNGIN :
    SMS : +85599495483
    Whatapps : +85569572564
    LINE : THESBOBET
    WECHAT : THESBOBET
    BB : D8791B4D

    BalasHapus
  3. Unknown20 Januari 2018 pukul 11.22

    Selamat Datang Di 7LiveBet Situs Betting Terbaik Dan Terpercaya
    Dapatkan Hot Promo Hanya Di 7LiveBet(.)COM :
    * HOT PROMO NEW MEMBER
    * BONUS TURNOVER POKER 0.3%
    * BONUS CASHBACK SPORTBOOK 15%
    * PROMO UANG TUNAI 5JT
    * BONUS REFERRAL 5% SEUMUR HIDUP
    BCA - MANDIRI - BNI - BRI
    Link Resmi : www(.)7LiveBet(.)com
    Link Alrternatif : www(.)7LiveBet(.)Asia

    UNTUK INFO SELENGKAPNYA SILAHKAN HUBUNGI KAMI DI :
    PIN BBM DC71D9A0
    LINE : 7LIVEBET
    WECHAT : 7LIVEBET
    WA +6281271235854
    LIVECHAT 24 JAM

    BalasHapus

Posting Komentar